Un concept québécois et en français !

Après l’enthousiasme et le succès connu du programme 10X Mieux à Bromont à l’automne 2018, Julie Marchand, Éric Pontbriand ainsi que l’équipe d’Isabelle Huot sont heureux de continuer l’aventure à l’hiver 2019 en … FLORIDE ! Le programme 10X Mieux – Floride est présenté et produit par l’Agence Timing USA Inc.

 

 

Qu’est-ce que le programme 10X Mieux ?

10X MIEUX ! est un programme basé sur un entrainement fonctionnel qui s’intégrera à votre quotidien, afin de favoriser l’atteinte et le maintien de vos objectifs. Nous aborderons ensemble, plusieurs aspects de la bonne forme physique ainsi que des façons d’intégrer le tout à votre vie de tous les jours, pour faire de la santé un mode de vie à long terme.

 

 

  • 18 entrainements en plein air
  • Mode de vie sain et actif
  • Tonus musculaire
  • Flexibilité
  • Zéro diète
  • Consultation avec une nutritionniste
  • Bonne humeur et plaisir garanti !

 

Notre but…vous aidez à veillir jeune !

Dates

Le programme débutera le 4 février et se terminera le 15 mars 2019.
 

Durée

le programme sera d’une durée de 6 semaines, à raison de trois (3) entraînements par semaine d’une durée d’une heure et demie (lundi, mercredi et vendredi matin).
 

Entraînements

Les entraînements se dérouleront en français et ils se tiendront à trois endroits différents dans la région de Hollywood Beach en Floride.
 

Coûts

Inscriptions individuelles : les frais d’inscriptions sont de 699$ US plus les taxes applicables.
Inscription d’un quatuor (4 personnes) : les frais d’inscriptions sont de 599$ US plus les taxes applicables.
 

Inscriptions

Pour les inscriptions et les paiements : 450-378-2771 

Julie Marchand

COACH DE MISE EN FORME | SPÉCIALISTE DU BIEN-ÊTRE

Mère de cinq enfants, quatre filles et un garçon, Julie Marchand a dû repenser sa vie à 40 ans. C’est un mode de vie saine et une force de caractère hors du commun qui lui ont permis de traverser une séparation qui l’a ramenée au Québec après de nombreuses années passées en Floride.

En moins de cinq ans, elle est passée de femme au foyer à véritable femme d’affaires aux valeurs et au style inspirants. C’est un changement qu’elle a effectué en pensant à sa famille, et les membres de celle-ci, dont ses enfants, le lui ont bien rendu en adoptant cette philosophie et en la valorisant.

Entraîneuse certifiée par l’Aerobics and Fitness Association of America, professeur de yoga, désormais présidente de Julie Marchand Fitness, Julie Marchand est devenue une coach de mise en forme en vogue.

Dynamique et débordante d’énergie, elle est aussi une adepte de la cuisine santé.

 

 

 

 

Éric Pontbriand

MOTIVATEUR

Courtier immobilier de profession depuis 2002, père monoparental de 2 enfants, la vie d’Éric a changé lorsqu’il remplit le formulaire de l’émission « Maigrir pour gagner ».

Ce fût l’occasion d’une remise en question totale : il a pris une feuille blanche et a fait le bilan de sa santé et de sa vie : depuis quand avait-il se surplus de poids, pourquoi, ou allait sa vie.

Après deux grosses journées avec de nombreuses émotions et des larmes à profusion, le déclic s’est fait.

Sa candidature ayant été retenue à l’émission de Chantal Lacroix, Éric a carburé à travers les différentes épreuves et cliniques de l’émission.

Avec un poids corporel de près de 360 livres, sa vie était hypothéquée. Depuis sa tendre enfance, Éric a été le pilier de plusieurs personnes autour de lui et s’est complètement oublié.

Depuis Éric a complètement changé son mode de vie. Il prône l’équilibre dans toutes les sphères de sa vie.

C’est avec son expérience personnelle exceptionnelle qu’aujourd’hui Éric se donne la mission d’aider les autres à travers leurs combats.

 

Les spécialistes en nutrition

ISABELLE HUOT et son équipe de KILO SOLUTION

Titulaire d’un doctorat en nutrition et nutritionniste réputée, Isabelle Huot est une personne-ressource particulièrement bien qualifiée dans le domaine de la nutrition. Son champ d’expertise, l’épidémiologie nutritionnelle, lui confère une expertise unique au Québec.

Consciente des problèmes de surpoids auxquels sont confrontés plus de 50% des Québécois et du peu de ressources offrant une solution globale adaptée et équilibrée, elle fonde, en 2009, Kilo Solution. Jusqu’à ce jour, 11 cliniques (Île des Sœurs, Laval, Lévis, Ste-Foy, Boucherville, Longueuil, St-Jean-sur Richelieu, Châteauguay, Valleyfield, Rimouski) offrent les services d’une équipe de professionnels (nutritionnistes, kinésiologues et psychologues) pour assurer le maximum de succès dans la prise en charge des personnes désireuses de mieux manger et surtout, de maintenir un poids santé.