UNE DESTINATION DE RÊVE : La Grèce

Venez vous évader avec moi en Grèce le temps d'une retraite de yoga et méditation du 12 au 20 mai 2019 !

 
 

Le coût est de 3,850$

Comprend:
~ les vols par Air Transat de Montréal à Athènes
~ les transferts à l'hôtel pour les 2 nuitées à Athènes (avant et après) et à Amorgos
~ 5 nuits d'hébergement à l'hôtel Aegialis à Amorgos
~ les billets pour le ferry Athens-Amorgos et Amorgos-Athènes
 
 

L'hébergement à Amorgos comprend

 
~ 5 nuits d'hébergement
~ petit déjeuner buffet
~ lunch ou souper chaque jour 
~ 1 massage de 30 minutes
~ 10% de réduction sur un traitement du visage et corps au Laton Idor Spa
~ accès au Lalon Idor Spa (sauna, hamman, jacuzzi, piscine intérieure à l'eau de mer, gym)
~ accès au yoga shalas et équipement (jusqu'à un maximum de 4 heures par jour)
~ WiFi
~ taxes comprises
 
Exclusions
Taxe de jour :
3 jours   1.50EUR par chambre par jour
4 jours    3 EUR par chambre par jour
5 jours    4 EUR par chambre par jour
~ Frais d'opc ou de FICAV de 1$ par tranche de 1000$
 
 
 
500$ de dépôt à la réservation et balance 60 jours avant le départ
 

La réservation se fera auprès de Lyne Fontaine, conseillère TravelOnly.
Elle est titulaire d’un permis au Québec.

Coordonnées de Lyne Fontaine :
voyageslynefontaine@gmail.com
579-488-6346

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
S’allonger sur un lit de plage, lire ce livre que vous désirez lire depuis longtemps, faire une sieste dans un endroit tranquille, travailler son bronzage au bord de la mer ou de la piscine, colorer ou dessiner des mandalas et pourquoi pas … déguster un cocktail typique de la place !
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Expérimenter différents types de méditation, exercer la respiration profonde, apprendre à connecter votre souffle à vos mouvements et aux postures de yoga, comprendre et appliquer la pleine conscience dans votre quotidien. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Faire du yoga deux fois par jour à tous les jours, jouer dans l'eau, marcher au bord de la mer, faire du kayak ou du paddle board, s’offrir une balade à vélo, danser en soirée, grimper dans les palmiers…si vous le désirez.
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

Choisissez des aliments énergisants, faire le plein de trucs & d’idées culinaires pour la maison, explications des bienfaits d’une alimentation à base de plantes, on parlera un peu de superaliments, l’importance de bien s’hydrater…l’eau une source vital.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Comprendre les différents chakras et leurs rôles ainsi que de leurs impacts sur notre corps, appliquer la pleine conscience dans votre quotidien, l’importance de s’aimer et de se respecter, accepter nos imperfections, faire de nouvelles connaissances et laisser place à de nouvelles amitiés.
  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Faire du journaling tous les jours durant votre séjour, discuter de la puissance des mots, choisir d’être heureuse à tous les jours, l’impact de la visualisation et de l’auto programmation, créer la vie de vos désirez et osez rêver !
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Devenir un explorateur de ce monde et découvrir de nouvelles cultures et habitudes de vie, sortir de votre zone de confort et voyager à travers votre existence!